一魚　二貓
　 三個懶惰鬼

快要九點大家才陸續來到, TPK今天還迷路XD 今天出席的有TPK,蘇蘇,小田,阿賢,還有我

於是就決定還是去極限場練,可以溜久一點

一樣先順時鐘逆時鐘平行轉,作壓刃, 然後作前交叉和前S , 最後練習前蛇,中間交替練習後溜,後葫蘆還有後交叉,前剪冰(順時針&逆時針)

今天的S還是有時順有時不順, 前蛇也是這樣,似乎速度如果比較快的時候這兩個的重心我會有點抓不回來

後溜現在比較不會怕速度快起來,也比較敢把腳踩回來

後葫蘆今天比較順暢,有抓到把重心壓前面的感覺,比較順一點可以溜完全程不停下來

後交叉嘗試著作,做不太出來腳一叉過去就卡住....拉不回來, 蘇蘇教我先練習一腳固定用後腳擺動,練習好幾次,又去試著溜後葫蘆,後葫蘆結束後再試著作交叉,剛開始還是拉不回來,不過幾次後就比較拉得回來了 Q_Q (謝謝你蘇蘇!) 但是很不順暢,腳還是會卡到或是就停下來. 還有再作後交叉的時候沒有往後看,到最後整個人會前傾,然後就會往前跌倒........

不過慢慢來吧,呵呵再慢慢把他練熟

T煞沒有練習很多次,不過一樣是有時可以有時沒辦法全停下來XD 覺得還是怕怕的嗎?不敢把重量都壓在左腳...

前剪冰逆時鐘的練了幾圈,順時鐘一開始都覺得會摔死XD(真的很沒膽) 想不到溜慢一點就可以剪過去,只是一樣 "不夠熟練"

然後居然沒有扶著 作出一個瑪莉!原地! 可是腳真的稱不住重心也沒辦法維持很久  哈哈

現在去溜冰都騎腳踏車去,加上最近在練S啦蛇啦 都要扭腰,今天看鏡子居然覺得腰瘦了XD 哈超開心